-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Оля_Гольдфарб

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 05.10.2009
Записей: 1348
Комментариев: 2442
Написано: 4478


Нежное песочное печенье

Среда, 29 Октября 2014 г. 02:23 + в цитатник

0 (500x288, 54Kb)

Для приготовления нам нужно:

- Сливочное масло 100 г;
- Яичный желток 2 шт;
- Сахар-песок 100 г;
- Мука пшеничная 180 г;

Приступаем к приготовлению:

1-horz-vert (700x471, 109Kb)

Для начала нужно смешать желтки и размягченное масло до однородной консистенции. Затем добавляем муку, сахар и замешиваем тесто. Из полученного текста формируем шарики около 20 штук. Выкладываем их на противень, засланный бумагой для выпечки. Придавливаем немного каждый шарик.
Выпекаем 20 минут в разогретой до 200°C духовке.

Приятного аппетита друзья :)

Оля Гольдфарб

Рубрики:  КУЛИНАРИЯ - лучшие рецепты/Выпечка

Метки:  


Процитировано 39 раз
Понравилось: 1 пользователю

Делаем красивую талию

Воскресенье, 26 Октября 2014 г. 01:49 + в цитатник
large (10) (318x410, 53Kb)

Разминка (делаем 8 раз): Ставим ноги на ширину плеч, руки расставляем в стороны, стопы параллельны друг другу. Наклоняемся в сторону, тянемся рукой. Задерживаемся в самой крайней точке, возвращаемся в исходное положение. Повторяем данное упражнение в другую сторону.

Верхний и нижний пресс: Ложимся на спину, ноги сгибаем в коленях, пятки прижимаем к ягодицам, руки вытягиваем параллельно полу. На выдохе одновременно поднимаем плечевой пояс и подтягиваем колени к животу, руки остаются прямыми.

Все мышцы брюшного пресса и спины: Садимся, опора на руки. Отклоняем корпус назад. Сгибаем колени и медленно подтягиваем их к груди. Выпрямляем ноги, вытянув их перед собой. Затем возвращаемся в исходное положение.

Косые мышцы живота: Ложимся на бок, ноги, корпус и рука составляют прямую линию. Одновременно поднимаем корпус и прямые ноги вверх. Возвращаемся в исходное положение. Повторяем на другом боку.

Мышцы пресса и спины: Из положения лежа на животе опираемся на локти и пальцы ног, поясница не провисает. Потягиваемся поясницей максимально вверх. Возвращаемся я в исходное положение.

Оля Гольдфарб

Рубрики:  КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ/Упражнения для красивой фигуры

Метки:  


Процитировано 66 раз
Понравилось: 3 пользователям

Народные средства при отечности ног

Воскресенье, 26 Октября 2014 г. 01:31 + в цитатник

rupV1Zx62qY (620x376, 101Kb)

Рецепт №1 Смешиваем по 2 столовые ложки листьев мяты, цветков бузины черной и корневищ аира, 1 ст. ложку крапивы, 3 ст. л. цветков липы. 2 ст. л. полученного сбора из целебных трав залейте 2-мя стаканами горячей воды и настаивайте 40 мин., затем тщательно процедите.

Принимайте данный настой по 0,5 стакана во время приема пищи 2 раза в день.

Читать далее...
Рубрики:  КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ

Метки:  


Процитировано 43 раз
Понравилось: 6 пользователям

Томатный суп с сырными гренками

Воскресенье, 26 Октября 2014 г. 01:10 + в цитатник
Ql2-kBOMlsc (304x330, 51Kb)
Для приготовления нам нужно:

- 1,2 кг помидоров, разрезать вдоль пополам;
- 2 столовые ложки оливкового масла;
- соль и перец;
- 4 зубчика чеснока;
- 1/4 чайной ложки сушеного тимьяна;
- 1/4 чайная ложка измельченного красного перца хлопьями;
- 1 л куриного или овощного бульона;
- 8 ломтиков чиабатты (или хлеб по выбору);
- размягченного сливочного масла;
- 8 ломтиков сыра чеддер.

Приступаем к приготовлению:

Для начала мы разогреваем духовку до 200 градусов, затем слегка смазываем противень с помощью масла. Нарезаем помидоры, половинки выкладываем на противень разрезом вверх. Обрызгиваем оливковым маслом и посыпаем перцем и солью.
Оборачиваем чеснок фольгой, обрызгиваем оливковым маслом и кладем рядом с помидорами. Запекаем помидоры - 1 час, затем даем остыть. Далее пюрируем запеченный чеснок с помидорами с помощью кухонного комбайна.
Читать далее...
Рубрики:  КУЛИНАРИЯ - лучшие рецепты/Первые блюда, супы

Метки:  


Процитировано 30 раз
Понравилось: 2 пользователям

Вязаный топ

Пятница, 24 Октября 2014 г. 13:23 + в цитатник

Очень красивый и яркий летний топ спицами. Делюсь с вами схемами:

1.
1 (399x574, 223Kb)

2.
2 (398x559, 205Kb)

Читать далее...
Рубрики:  ВЯЗАНИЕ/Вяжем топы

Метки:  


Процитировано 51 раз
Понравилось: 12 пользователям

Вяжем топ

Пятница, 24 Октября 2014 г. 12:27 + в цитатник

Предлагаю связать стильный и очень красивый летний топ своими руками.

1.
0 (259x380, 104Kb)

2.
1 (423x589, 182Kb)

Читать далее...
Рубрики:  ВЯЗАНИЕ/Вяжем топы

Метки:  


Процитировано 44 раз
Понравилось: 10 пользователям

Вяжем свитер

Пятница, 24 Октября 2014 г. 12:23 + в цитатник

С каждым днем становится все холоднее и холоднее. Давайте утепляться на зиму, предлагаю связать стильный и очень теплый свитер своими руками. Смотрим схемы для вязания свитера:

1.
1 (469x580, 222Kb)

2.
2 (624x284, 151Kb)

Читать далее...
Рубрики:  ВЯЗАНИЕ/Вяжем пуловеры

Метки:  


Процитировано 25 раз
Понравилось: 8 пользователям

Подушка-сплюшка

Пятница, 24 Октября 2014 г. 12:00 + в цитатник

По интернету ходит далеко не один мастер-класс по созданию подушек-сплдюшек. Сегодня я хочу поделиться еще одним:

1.
1 (624x410, 203Kb)

2.
2 (624x423, 159Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Декор дома. Декор сада.

Метки:  


Процитировано 56 раз
Понравилось: 14 пользователям

Длинные и сильные волосы

Пятница, 24 Октября 2014 г. 00:52 + в цитатник
3 (333x347, 75Kb)

Для приготовления маски нам необходимо:

- 1 ампула витамина В6;
- 1 ампула витамина В12;
- 1 г витамина С (продаётся в пакетах);
- 2 ст. л. касторового или репейного масла;
- 2 ст. л. мёда (разогреваем на водяной бане);
- 2 ст. л. любого бальзама для волос.

Приступаем к приготовлению:

Для начала все смешиваем, затем наносим на волос, советую делать это не менее чем за час до мытья волос. Равномерно распределяем по всей длине волос. Сверху надеваем на голову шапочку и укутываем полотенцем.

Можете не переживать, маска смывается просто. Ваши волосы будут здоровы и красивы!

Оля Гольдфарб

Рубрики:  КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ/Все для волос

Метки:  


Процитировано 115 раз
Понравилось: 10 пользователям

Оджахури - грузинское блюдо

Пятница, 24 Октября 2014 г. 00:34 + в цитатник

0 (501x291, 157Kb)

Для приготовления нам нужно:

- Свинина (шея) - 250 г;
- Картофель - 50 г;
- Кук - 3 г;
- Чеснок - 90 мл;
- Масло растительное - 90 г;
- Помидоры;
- Зелень;

Приступаем к приготовлению:

Для тех, кто не знает, немного расскажу о блюде. Если переводить с грузинского то Оджахури - означает семейное. Очень простое блюдо в приготовлении.

2-horz-vert (700x325, 227Kb)

И так, разогреваем сковородку, выливаем масло. Выкладываем свинину, и обжариваем мясо до золотистой корочки. Тем временем нарезаем лук полукольцами. Добавляем лук в сковороду к свинине. Обжариваем картофель во фритюре, посыпаем солью и перекладываем в сковороду к свинине с луком. Хорошенько перемешиваем.

Читать далее...
Рубрики:  КУЛИНАРИЯ - лучшие рецепты/Вторые блюда



Процитировано 50 раз
Понравилось: 8 пользователям

Поиск сообщений в Оля_Гольдфарб
Страницы: 135 ... 12 11 [10] 9 8 ..
.. 1 Календарь