на 100 г - 34 ккал

Для приготовления нам нужно:

- Кабачок - 1 шт
- Йогурт натуральный - 100 г
- Сыр - 70 г (у нас российский)
- Чеснок - 3 г
- Укроп - 1 пучок
- Соль, перец - по вкусу
- Оливковое масло - 0,5 ч. л

Приступаем к приготовлению:


Итак, подготовьте продукты для рецепта. Вымойте кабачок, зелень, очистите зубчик чеснока. Натрите на мелкой терке сыр. Смешайте йогурт с чесноком и рубленым укропом. Кабачки порежьте кружочками, посолите и поперчите. Противень смажьте маслом. Выложите кабачки в один ряд или внахлест. На каждый кружочек кабачка положите йогурт с укропом, посыпьте тертым сыром. Разогрейте духовку. Запекайте кабачки в духовке 20 минут при 180 градусах.