-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Оля_Гольдфарб

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 05.10.2009
Записей: 2445
Комментариев: 3170
Написано: 6315


Изысканный творожный рулет

Четверг, 12 Мая 2016 г. 22:28 + в цитатник
Это цитата сообщения Sonya_kot [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Изысканный творожный рулет

33d13T9Ac2M (352x333, 49Kb)




Для приготовления нам нужно:

Творог нежирный — 200 г
Кокосовая стружка — 20 г
Курага — 20 г
Чернослив — 30 г

Приступаем к приготовлению:

Чернослив и курагу нарезать соломкой. На пищевую пленку насыпать кокосовую стружку, выложить творог, разровнять. На творог выложить чернослив, затем курагу, свернуть плотным рулетом, отправить на 15 минут в холодильник. Нарезать рулет на порционные кусочки.

Sonya_kot



Понравилось: 4 пользователям

Банановые роллы

Четверг, 12 Мая 2016 г. 22:28 + в цитатник
Это цитата сообщения Sonya_kot [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Банановые роллы

iPXbazLHXF0 (391x329, 64Kb)




Для приготовления нам нужно:

Лимонный сок — 1 ч. л.
Курага — 200 г
Подсолнечные семечки — 100 г
Овсяные хлопья — 5 ст. л.
Банан — 1 шт.

Приступаем к приготовлению:

Курагу промыть. Выложить на бумажное полотенце и хорошо обсушить. Семечки прокалить на сковороде. В чашу блендера выложить семечки, овсяные хлопья, курагу. Добавить лимонный сок и все пробить до однородной массы.
Массу раскатать ровным пластом через пищевую пленку. На край пласта выложить банан. С помощью пищевой пленки скатать ролл, уплотняя его руками. Готовый ролл завернуть в фольгу и отправить в морозильную камеру на 3 часа. Перед подачей ролл разрезать на ровные кусочки.

Sonya_kot



Понравилось: 1 пользователю

Вязаное платье

Четверг, 12 Мая 2016 г. 22:28 + в цитатник
Это цитата сообщения Sonya_kot [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вязаное платье

Вязаное платье

1.
1 (455x606, 197Kb)

2.
2 (390x606, 260Kb)

Размер: 36/38.

Вам потребуется:

600 г пряжи типа "Kappa" от LANG YARNS голубого цвета номер 0010 (97% хлопок, 3% полиэстер, 125 м/50 г); прямые и круговые спицы №4.

Резинка в рядах: нечетное количество петель.

Каждый ряд начинать и заканчивать 1 кром.

Лиц. р.: попеременно 1 лиц. п., 1 изн. п., закончить 1 лиц. п.

Изн. р.: петли вязать по рисунку.
R5jiF4fHP5DG (92x92, 9Kb)


Понравилось: 4 пользователям

Кокосовое печенье без муки, жира и яиц

Четверг, 12 Мая 2016 г. 22:27 + в цитатник
Это цитата сообщения Sonya_kot [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Кокосовое печенье без муки, жира и яиц

y8jotNFSdkA (344x322, 45Kb)




Для приготовления нам нужно:

Банан — 1шт.
Кокосовая стружка — 4 ст.л.

Приступаем к приготовлению:

Банан чистим и кладем в блендер, пюрируем до кремообразного состояния.

Затем добавляем кокосовую стружку. Количество указано примерное, так как нужно ориентироваться по консистенции - тесто для печенья должно быть не слишком жидким, но и не слишком крутым.

R5jiF4fHP5DG (92x92, 9Kb)


Понравилось: 1 пользователю

Куриные маффины с сыром

Четверг, 12 Мая 2016 г. 22:26 + в цитатник
Это цитата сообщения Sonya_kot [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Куриные маффины с сыром

z3YuxWzEZdk (604x345, 145Kb)

Для приготовления нам нужно:

Куриные грудки — 2 шт;
Сыр тертый — 1 Стакан;
Мука — 1/2 Стакана;
Молоко — 1/2 Стакана;
Яйца — 2 шт;
Зелень;
Сметана — 2 Ст. л;
Специи;

Приступаем к приготовлению:

Смешайте тертый сыр, молоко, яйца, сметану и специи. Хорошенько перемешайте.
Куриное филе отварите до готовности, нарежьте на небольшие кубики.

R5jiF4fHP5DG (92x92, 9Kb)


Понравилось: 2 пользователям

Салат с курицей,яйцом и помидором

Четверг, 12 Мая 2016 г. 22:26 + в цитатник
Это цитата сообщения Sonya_kot [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Салат с курицей,яйцом и помидором

bxaK60t5Pt8 (389x331, 57Kb)



Для приготовления нам нужно:

- Куриная грудка - 200 г
- Помидор - 2 шт
- Огурец - 1 шт
- Яйцо куриное - 2 шт
- Листья салата - 10 шт
- Сыр твердый
- Оливковое масло//йогурт натуральный - по вкусу

Приступаем к приготовлению:

Куриную грудку приготовить на пару (так она будет сочнее) или отварить, порезать средними кусочками. Огурец, листья салата и помидор помыть, обсушить. Салат порвать или крупно порезать, положить к курице. Огурец разрезать вдоль и нарезать кусочками. Положить все это к куриной грудке и хорошо перемешать (лучше руками).
Помидор нарезать крупными кусочками и добавить к салату. Аккуратно перемешать, чтобы не повредить помидор. Куриные яйца заранее отварить, очистить, и также крупно нарезать. Аккуратно добавить в салат.
Заправить оливковым маслом/йогуртом натуральный, сверху посыпать натертым на мелкой терке сыром - по вкусу.

Sonya_kot



Понравилось: 2 пользователям

Шарики из фиников с кокосовой стружкой

Четверг, 12 Мая 2016 г. 22:25 + в цитатник
Это цитата сообщения Sonya_kot [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шарики из фиников с кокосовой стружкой

9kbblh9j7eU (375x342, 68Kb)




Для приготовления нам нужно:

Финики — 500 г
Миндаль — 1 чашка
Кокосовая стружка — 1 чашка

Приступаем к приготовлению:

Помести миндаль и финики без косточек в кухонный комбайн. Измельчи до образования пасты. Если видишь, что у тебя получились крошки или крупные кусочки миндаля — это нормально.
Переложи пасту из комбайна на широкую досочку, отбирая небольшое количество пасты, скатывай из нее роллы и обваливай их в кокосовой стружке.
Выложи на блюдо или в широкий контейнер. Подавай охлажденными. Храни в холодильнике не более двух недель.

Sonya_kot



Понравилось: 2 пользователям

Курица с грибами, запечённая под картофельной шубой

Четверг, 12 Мая 2016 г. 22:25 + в цитатник
Это цитата сообщения Sonya_kot [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Курица с грибами, запечённая под картофельной шубой

RV24f98nVEc (327x325, 43Kb)




Для приготовления нам нужно:

- 300 гр куриной грудинки (2 шт);
- 250 гр грибов (в идеале шампиньоны);
- 3-4 средних картофелины ;
- 1 луковица;
- 1 ст. ложка муки;
- 250 мл молока;
- 150 гр сливок;
- 100 гр тёртого сыра;
- соль, перец, зелень;
- растительное масло для жарки.

Приступаем к приготовлению:

Включить духовку на 180 С.
Картофель помыть, положить в холодную воду и варить после закипания 6 минут. Остудить и почистить.
Курицу промыть, обсушить и порезать не большими кусочками. Грибы почистить и порезать, лук почистить и порезать кубиками.

R5jiF4fHP5DG (92x92, 9Kb)


Понравилось: 3 пользователям

Перец, фаршированный брынзой и помидорами

Четверг, 12 Мая 2016 г. 22:25 + в цитатник
Это цитата сообщения Sonya_kot [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Перец, фаршированный брынзой и помидорами

L6ELAfAikys (325x323, 40Kb)

• 100г - 122.24 ккал • Б 6.33 • Ж 9.17 • У 2.82 •

Для приготовления нам нужно:

слабосоленая брынза 150г;
2 маленьких помидора;
1 яйцо;
2 небольших болгарских перца.

Приступаем к приготовлению:

Брынзу натереть на крупной терке Помидоры нарезать кубиками Смешать брынзу, помидоры, яйцо. Очень вкусно будет добавить и зелень. Разрезать болгарский перец пополам, очистить от плодоножки и семян. Начинить смесью. Запекать в духовке на антипригарной поверхности в течение 40 минут при 200 градусах до зарумянивания.

Sonya_kot



Понравилось: 2 пользователям

Салат "Щедрая осень"

Четверг, 12 Мая 2016 г. 22:24 + в цитатник
Это цитата сообщения Sonya_kot [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Салат "Щедрая осень"

BYa43BKHAS8 (353x316, 46Kb)



Для приготовления нам нужно:

- Баклажан – небольшой 1шт.
- Болгарский перец – 1шт.
- Помидор – 1шт.
- Лук – 1шт.
- Зелень петрушки или кинзы.
- Масло для жарки и заправки, соль.

Приступаем к приготовлению:

Нарезать помидор, зелень, лук, перец кусочками.Порезать кружочками баклажан, если баклажан большой, то можно полукольцами и обжарить до румяной корочки на растительном масле и остудить. Смешать все ингредиенты, заправить подсолнечным или оливковым маслом.

Sonya_kot



Понравилось: 3 пользователям

Поиск сообщений в Оля_Гольдфарб
Страницы: 26 ... 14 13 [12] 11 10 ..
.. 1 Календарь